医療法人社団 聖育会 三枝産婦人科医院

お気軽にお問い合わせください。 03-3680-3003

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骨盤矯正ヨーガ・タッチケア

骨盤矯正ヨーガ・タッチケア

yoga & touchcare

念願かなって無事出産。おめでとうございます!
産後6ヶ月までのママの心と身体のケア教室。赤ちゃんとの絆をより深める為のタッチケアも行います。
毎日赤ちゃんと楽しく、新しい発見の日々ではないでしょうか?少しだけ心に余裕が出来た時期、ママの体も見つめていきましょう。

骨盤は人間の要!正しい位置に骨盤をキープすることで、血液やリンパの循環がよくなり、健康な身体を保ち続けられます。
産後3か月まではゆるんだ骨盤底を締め、骨盤を整え、産後6か月までに体型を戻し、子育てのカラダの負担に対応していきましょう。産後のダイエットにもきっと役立ちます。

同時に、赤ちゃんとママの「絆(きずな)」を深めていくための「タッチケア」も行っていきましょう。マタニティヨーガと同じく講師は助産師ですので、ご自身の体のこと、赤ちゃんについての悩みなどもぜひ相談してみて下さい。

ご利用頂いている皆様へ

本教室は、産後1ヶ月~6ヶ月位までのお母様と赤ちゃんを対象としております。
多くの方にご利用頂けますよう、お一人様月2回までのご予約とさせて頂きます。ご理解、ご協力をお願い申し上げます。

タッチケアとは

赤ちゃんと親が見つめ合い、語りかけながら赤ちゃんの素肌にしっかりと触れる、撫でる、マッサージする、手足を曲げ伸ばしするなどです(ベビーマッサージのようにアロマオイルなどは使用しません)。講師は助産師ですので、ママの体や赤ちゃんについての悩みも、ぜひ相談してみてください。

ご予約

03-3680-3003(代表) 9:00〜12:00、15:00〜18:00受付

03-3680-3313(別館直通) 9:30〜18:00受付

木・日曜日、祝祭日は休診日です。

ご予約方法、ご予約状況は お知らせ をご覧ください。

時間 10:00-12:00 時間のお間違えの無いようにご注意下さい。
持ち物 動きやすい服装・水分補給の為の飲み物・タッチケアの為の赤ちゃん用バスタオル1枚
料金 ¥3.000/1回(当日、受付にてお支払い下さい)
定員 ママ10名+赤ちゃん10名

予約状況は最終的にはお電話でご確認下さい。お電話でのご予約、またはキャンセルのご連絡などは当院診療日および診察受付け時間内でのご対応となっておりますので、ご注意下さい。
やむを得ないご理由で予約を取り消される場合には、キャンセル待ちをされている方の為にも、できるだけ早めのご連絡をお願い致します。また、ご予約日の2日前を過ぎてからのキャンセルでは、キャンセル料が発生する場合もございますので、十分ご注意下さい。
悪天候、交通機関のトラブルなど、やむを得ない場合のキャンセルにつきましては、キャンセル料金は発生いたしません。